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Stress et douleurs 

L’instabilité de notre environnement au travail, à la maison, à l’école, au collège, au lycée nous contraints à nous adapter en permanence. Ces adaptations inévitables nous permettent de nous dépasser et d’explorer nos multiples capacités. Lorsque cette adaptation est bien gérée, nous évoluons et pouvons éprouver de la fierté devant nos réalisations et victoires. A contrario, lorsque la pression devient trop forte et/ou trop fréquente, le cerveau et le corps continuent à mobiliser toutes leurs ressources, parfois jusqu’à l’épuisement.

Des douleurs de tous ordres apparaissent. Or, LA DOULEUR EST INUTILE.

Nous nous contractons et les douleurs apparaissent :

  • physiquement : mal de ventre, nausées, diarrhée, mal de dos, mal de tête, palpitations, douleurs à la poitrine, problèmes de peau, douleurs dans les bras, les mains, les jambes…
  • émotionnellement : peurs, tristesse, insatisfaction, 
  • psychologiquement : sentiment de vide, chagrin, deuil, détresse, angoisse, anxiété, perte d’élan vital, apathie, …
  • mentalement : fatigue mentale, surcharge intellectuelle…
  • intellectuellement : difficulté d’apprentissage, de conceptualisation…
  • psychiquement : difficulté à prendre des décisions, à se concentrer…
  • au niveau des comportements : phobies, insomnie, hypersomnie, relations interpersonnelles, schémas répétitifs, résolution des conflits, se laisser faire et souffrir en silence…

Les adaptations induites peuvent aussi survenir à la suite de douleurs observées chez un proche. Pour exemple, un enfant qui voit sa mère, son père ou une autre personne de son entourage proche souffrir, grandira péniblement et se construira sur les fondements du concept de la douleur observée.

 

2 solutions s’offrent alors à chacun

1. Se couper de ce que l’on ressent, se couper de ses émotions, de ses sentiments

et se forcer dans un faux self, envers et contre sa propre nature. On continuera d’avancer en s’adaptant toujours plus. On ne prendra pas en compte le risque d’épuisement, de pathologies. Cette lutte permanente mène aux surcharges émotionnelles, aux larmes, aux crises d’angoisse et d’anxiété, à l’incompréhension entre les personnes, aux conflits internes et interpersonnels, au sentiment de vide intérieur. A terme, on intériorisera une partie ou la totalité de la culture, des pensées des autres pour correspondre à leurs attentes et critères. Jusqu’au jour où ce que la dynamique corps – esprit – santé sature.

2. Soigner nos blessures en douceur

Epurer les sujets blessants permet de découvrir et d’accueillir sa souffrance, sa sensibilité, son hypersensibilité. Vivre, à fortiori lorsque l’on est HPE, est plus facile lorsque l’on parvient à faire la paix avec son passé. Dès lors, l’ouverture à sa créativité, son intelligence profonde, son intelligence émotionnelle, son intelligence relationnelle, son intelligence du cœur sont facilitées. Tout devient plus simple. Le développement personnel et professionnel s’en trouvent favorisés.

Les parcours de vie ont des reflets identiques pour tous les humains. En effet, les réactions physiques, physiologiques, mentales sont décrites et classées avec force détails par les sciences humaines et médicales.

A contrario, ce sont les causes qui sont diverses et variées et surtout très personnelles.

Je suis Marianne, ce qui fait sens pour moi, c’est de vous accompagner dans votre développement personnel pour votre bien-être, dans la joie et le plaisir de vous réaliser pleinement.

Nous identifions et éclaircissons ensemble vos facteurs de tensions en présence, vos motivations et freins, les schémas très anciens voire oubliés à libérer.

Pour les bébés, les enfants de moins de 6 ans, la participation active du parent est indispensable du fait du test musculaire. Pour exemple, les équilibrations de Kinésiologie favorisent le sommeil des bébés, leur permet de dormir seul, c’est à dire à ne plus dormir dans la chambre de leurs parents. Pour réaliser les séances, on utilise le procédé du transfert de muscles sur l’un des parents car le bébé ne peut pas répondre à ce test.

Les équilibrations psycho-corporelles, psycho-émotionnelles issues de la Kinésiologie énergétique, la physiologie, de la Médecine Traditionnelle chinoise, la chiropraxie et des neurosciences assainissent les chemins biochimiques, psychologiques, comportementaux et ouvrent le champ des nouveaux possibles, pour vous.

Dès lors, la sérénité, la sécurité intérieure, la légèreté, la confiance en soi et l’espoir sont à votre portée.

douleur en france infographie 1
stress douleur soulager

LES FRANCAIS ET LES DOULEURS PROVOQUEES PAR LE STRESS

 

En moyenne, 57% des français souffrent de douleurs provoquées par le stress

Hommes : 57,9%    Femmes : 68,8%

 

Mal de dos, douleurs articulaires 67%

Mal au ventre, nausées, troubles de la digestion, de l’alimentation 57%

Troubles du sommeil, réveils noctures, sommeil épisodique, insomnies 63,6%

Troubles de la concentration, angoisse, anxiété, perte d’intérêt 41%

 

Pour en savoir plus sur la Kinésiologie,

le stress, le fonctionnement du corps face au stress

des méthodes psychocorporelles pour vous soulager

Qu’est-ce que la Kinésiologie ?

Les fondements

Objectifs

Rétablir l’équilibre et le bien-être

Soulager les douleurs

physiques, psychiques, émotionnelles

Le stress fatigue

car il contraint à l’adaptation

Pourquoi est-ce que je n’arrive 

pas à m’autoréguler ?

Stress

Que se passe-t-il biologiquement ?